Intervjuu: Yap Shan Shan, ülendatud päev
Yap Shan Shan käivitas selle aasta juulis veebipõhise tervise- ja elustiilibutiigi Uplifted Day, kus on hoolikalt kureeritud looduslikud tooted, mille eesmärk on aidata naistel paremat päeva.
Millised on kõige tavalisemad vabandused, mida inimesed kaitsevad, et mitte elada teadlikult?
Yap Shan Shan: Kõigi vabanduste juured on eksiarvamus, et inimesed ei usu, et saavad sellega hakkama. Iga väike samm, mille astute teadvuse harjutamiseks, loeb.
Kuidas saab teadlikult elades paremaks muutuda?
YSS : Tegelen sellega, et sööksin teadlikumalt. See ei tähenda mitte kogu mahetoidu söömist, vaid teadlikkust oma kehasse panemisest, söömist ainult siis, kui olen näljane, ja peatuda niipea, kui mul on piisavalt.
Kui te teaksite, et kõige planeedil olevad varud on ammendamatud, elaksite ikkagi teadlikult?
YSS: Veelgi olulisem on harjutada teadlikku elamist, kui meil oleks kõik ilma tagajärgedeta, sest miski ei tule meile meelde, et püsida teadvusel.
Kas inimesel on võimalik elada 100% teadlikult?
YSS: Peaksime proovima nii palju kui suudame. Asi ei ole selles, kui palju te teete, vaid pigem teadlikkuses, kuidas ja miks teete neid asju, mida teete.
Kas arvate, et inimesed elavad teadlikult, et end hästi tunda, eakaaslastele uhkeldada või seetõttu, et nad tahavad tõesti midagi muuta?
YSS: Kas on tähtis, miks inimene alustab oma teadliku elu teed? Arvan, et lõpp õigustab esialgset kavatsust, mis iganes see ka poleks. Kuni teadliku elamise praktika muudab inimese aja jooksul teadlikumaks, avatumaks ja aktsepteerivamaks indiviidiks, pole vahet, miks ta alustas.
See lugu ilmus esmakordselt ajakirjas l’Officiel Singapore.
